สุดยอดอาหารเสริมที่ได้ผลจริง

อาหารเสริมที่ทำให้เหล่าดาราและคุณมีรูปร่างที่ดีและผิวพรรณผุดผ่อง

ฉันเป็นพวกคลั่งเรื่องความสวยความงาม เพราะฉะนั้นฉันจึงมองหาวิธีที่จะช่วยให้ฉันสวยและรู้สึกดีราวกับเจ้าหญิงหรือไม่ก็บียอนเซ่ได้ (โดยไม่ต้องพยายาม) คุณเคยทานน้ำมันปลาและว่านหางจรเข้เพราะหวังว่าจะได้ผิวที่เปล่งปลั่งและรูปร่างที่สมส่วนแข็งแรงหรือเปล่า ตอนที่ฉันได้อ่าจากหนังสือพิมพ์เดลี่เมลว่ากวินเนธ พัลโทรวและไฮดี คลุมทานอาหารเสริมที่ชื่อว่าแอสตาแซนธิน เรดาร์ฉันก็ดังทันที อาหารเสริมนี่มันต้องมีดีอะไรแน่

ฉันสงสัยมาก จึงติดต่อเบอร์ซัค อุลเมอร์ นักโภชนาการอาวุโสของออริเฟลม และออเค ลิกแนล ประธานเจ้าหน้าที่บริหารฝ่ายวิจัยและพัฒนาของ Astareal เพื่อถามว่าแอสตาแซนธินนั้นมีผลอย่างไรและฉันจะสามารถแข็งแรงขึ้นและสวยขึ้นได้จริงเพียงแค่ทานอาสตาแซนธินหนึ่งแคปซุลพร้อมน้ำผลไม้ปั่นตอนเช้า หรือว่ามันจะดีเกินจริง

สิ่งแรกที่ฉันถามคือแอสตาแซนธินคืออะไรและมันส่งผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

เบอร์ซัคอธิบายว่า “มันเป็นสารแคโรทีนอยด์ หรือเม็ดสีธรรมชาติซึ่งพบในสาหร่ายพันธุ์ Haematococcus Pluvialis นอกจากหน้าที่อื่น มันคือตัวที่ทำให้ปลาแซลมอนมีสีชมพูนั่นเอง”

สาหร่ายที่ว่านี้จะนำมาตากแห้ง ป่นเป็นผงและบรรจุลงในแคปซุล เม็ดสีนี้เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง ซึ่งทำได้ทุกอย่างตั้งแต่ป้องกันแสงแดด ไปจนถึงต่อสู้กับอนุมูลอิสระ มันสามารถป้องกันไม่ให้ปวดเมื่อยหลังจากออกกำลังกาย และได้ผลดีมากจนนักกีฬาชั้นนำรับประทานแอสตาแซนธินเพื่อจะได้กลับไปฝึกซ้อมได้เร็วขึ้น

THE SUPER SUPPLEMENT THAT ACTUALLY WORKSออเค ลิกเนลตอบคำถามเรื่องที่ว่าแอสตาแซนธินมีผลอย่างไรต่อผิวของฉัน (ซึ่งตอนนี้ไม่เปล่งปลั่งเอาเสียเลย) เขาอธิบายว่าอาหารเสริมนี้จะช่วยเพิ่มคอลาเจน ลดริ้วรอยและให้ความชุ่มชื่นกับผิว จึงทำให้ผิลยึดหยุ่นดีขึ้น ฉันฟังแล้วก็รู้สึกกระตือรือล้นอยากจะทานขึ้นมาทันทีเลย

เบอร์ซัคอธิบายว่าแอสตาแซนธินละลายได้ในไขมันและดูดซึมได้ดีที่สุดเมื่อรับประทานพร้อมอาหาร เธอแนะนำว่า “เพื่อให้ได้ผลยิ่งขึ้น คุณสามารถทานคู่กับน้ำมันปลา”

สลัดจานโตๆสักจานมีสารอาหารที่ดีอยู่แล้ว และถ้าหากคุณหมดแรงบันดาลใจหลังจากทานแต่มะเขือเทศและแตงกา หนังสือตำราทำอาหารดีๆหลายเล่มก็มีสูตรสลัดที่อิ่มท้องให้เลือกอยู่

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันลองทานผักและอาหารเสริมได้ทุกชนิด และข้อดีของแอสตาแซนธินก็ฟังดูดีเกินจะปล่อยผ่าน ฉันคงจะต้องเพิ่มขวดวิตามินบนชั้นที่บ้านอีกสักขวดแล้วละ ฉันว่าฉันจะเข้ากับอาหารเสริมใหม่ชนิดนี้ได้ดีเลยล่ะ!


เนื้อหา โดย: รูปภาพ โดย: Getty Images